#dasmerkichmir

Foto: Gedächtnistraining

Gedächtnistraining

Beruf, Privatleben, Alltagstress – wir alle sind auf unsere geistige Leistungsfähigkeit angewiesen, um vielfältige Herausforderungen zu meistern. Besonders, wenn wir älter werden.

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Foto: Selbsttest

Selbsttest

Kein Mensch muss sich Sorgen machen, wenn er den Hausschlüssel nicht gleich findet oder im Gespräch nach einem Wort suchen muss. Wenn Sie trotzdem grübeln, ob sich ihre Vergesslichkeit ...

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Foto: Brainfood

Brainfood

Im Stress und bei großen Herausforderungen greifen wir gern zu weniger gesunden Snacks. Dabei gibt es Lebensmittel, die nicht nur schmecken, sondern auch Gehirnleistung, Denkvermögen ...

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Foto: Wann Vergesslichkeit zum Problem wird

Wann Vergesslichkeit zum Problem wird

Ab und zu etwas zu vergessen, ist in der Regel kein Grund zur Sorge. Ab einem bestimmten Ausmaß müssen Gedächtnislücken allerdings ernst genommen werden. Wann das der Fall ist, ...

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Foto: Tipps für bessere Konzentration im Job

Tipps für bessere Konzentration im Job

Nur mal kurz die Mails checken? Nicht die einzige Ablenkung, die unserer Konzentration auf die anstehenden Job-Aufgaben gefährlich werden kann. Deshalb hier unsere Tipps für einen klaren Fokus ...

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Zunehmende Vergesslichkeit im Alter

Jeder von uns vergisst hin und wieder etwas. Obwohl Schwierigkeiten mit der Konzentration und zunehmende Vergesslichkeit normale Alterserscheinungen sind, kann man beidem ...

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